Jakoś dziś nie chciało mi się, ale .......... po pierwszym kilometrze ....... zachciało :-) no cóż, facet też ........... zmiennym jest ;-)
- Dystans 7.44km
- Czas 0:52:26
- HRśr. 131
- HRmax. 138
- Cal śr. 700 kcal/h
- Cal max. 750 kcal/h
- Cal 621 kcal
- Fat 28.4g
Jutro 5km - zabawa prędkością (dowolne odcinki w różnym tempie, im krótszy odcinek tym większe tempo)
..... do jutra ;-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz